Selbstbestimmt zu Hause –
verbunden mit dem Leben
Zertifizierte Seniorenassistentin
Caroline Mühe
Alltagsbegleitung für ältere Menschen in Hamburg Mitte
Wie schön, dass Sie da sind!
Als Seniorenassistentin in Hamburg unterstütze ich Menschen in ihrer Selbstbestimmtheit im eigenen Zuhause – für Lebensqualität, Sicherheit und Freude im Alltag!
Ich freue mich darauf, mit Ihnen Momente zu sammeln!
Ich bin der Alltagsleuchtturm für Termine, Papierkram und alles dazwischen. Für Küchengespräche, Zeitreisen oder Spaziergangskunst. Ganz in Ihrem Fahrwasser!
Hamburg hat die Elbe – Sie haben mich!
Vereinbaren Sie ein kostenloses Kennenlernen zum Klönen und Planen!
Mein Angebot …
Für mehr Leichtigkeit im Alltag … Ich bin da!
Fahrdienst und Begleitung zu Terminen, Einkäufen oder Verabredungen, Unterstützung bei Anträgen (Pflegegrad, Hilfsmittel ...) und mit Behörden, Hilfe mit PC und Smartphone – gemeinsam geht's leicht!
Für mehr Geselligkeit … Ich nehme mir Zeit!
Persönliche Gespräche, gemeinsamer Austausch und Zuhören, Musizieren, Vorlesen, Gesellschaftsspiele, Erinnerungen und Gedanken teilen
Für mehr Aktivität in Hamburg … Bei mir mit Fensterplatz!
Ob Alster, Elbe, Botanischer Garten oder irgendwo dazwischen – Cafébesuche, Wochenmärkte, Stadtbummel, Konzerte, Lesungen und Museen oder ein Ausflug ins Grüne – ich begleite Sie dorthin, wo Sie gerne sind!
Für mehr Übersicht zu Hause … Ich denke mit!
Hilfe beim Sortieren und Ordnen, Beratung bei Wohnraumanpassungen, Sturzprophylaxe, Terminplanung,
Begleitung nach Krankenhausaufenthalt oder Reha
Für mehr Genuss und Lebensqualität … Ich mache Erinnerungen mit Butter!
Küchengespräche, gemeinsames Kochen und Schlemmen, Freude am Essen, Beratung in Ernährungsfragen, Lieblingsrezepte ausprobieren, Beratung zu sicherer Nahrungsaufnahme
Für mehr Mobilität und geistige Fitness … Ich halte Sie im Fluss!
Wie die Elbe, braucht auch unser Denken Bewegung, um klar zu bleiben. Ich unterstütze Sie dabei, im Fluss zu bleiben. Körperlich und geistig.
Alltagsbegleitung in Hamburg
„Alles Leben ist Begegnung"
Was ich wirklich tue, wird von Ihrer Geschichte bestimmt!
Was brauchen Sie und wie sieht Ihre Lebenssituation im Moment aus?
Wo wünschen Sie sich Unterstützung?
Wie möchten Sie Ihren Alltag gestalten?
Ich bin nicht nur die Person, die für Sie mit den Behörden telefoniert und mit Ihnen einkaufen oder zum Arzt geht. Ich bin auch die Person, die weiß, dass der Dienstag der Tag für den Wochenmarkt ist und die, die sich verlässlich mit Ihnen über unmögliche Arzttermine oder das Wetter ärgert und trotzdem das Beste daraus macht! Ich fahre Sie mit meinem Auto durch die Gegend, wenn Ihnen die Welt zu klein wird: wo möchten Sie denn endlich wieder mal hin?
Hamburg ist eine Stadt der Wege. Zum Arzt, zur Apotheke, zum Elbstrand …
Ich gehe diese Wege mit, in dem Tempo, das gerade passt und auch im Regen. Manchmal ist das schnell, manchmal ist das sehr langsam, weil ein Satz noch zu Ende erzählt werden muss.
Seniorenassistenz ist kein Beruf, den man an einer einzigen Aufgabe festmachen kann. Sie ist natürlich Einkaufen oder Kochen, Behördengänge oder Bewegung, lange Gespräche über damals und Pläne für übermorgen. Aber sie bedeutet auch das gemeinsame Erleben kleiner feiner Momente: Der Hafen im Nebel, warme Franzbrötchen, alte Fotos angucken, kleine Schätze im Keller finden oder der botanische Garten im Herbst.
Zusätzlich zum alltäglichen Wahnsinn biete ich gerne folgende Aktivitäten an:
Biografisches Arbeiten – Der eigenen Geschichte begegnen
Möchten Sie Ihre Lebensgeschichte aufschreiben oder Erlebnisse aus Ihrem Leben für Ihre Kinder oder Enkel festhalten? Ich nehme mir Zeit für Ihre Geschichte! Die Arbeit mit der eigenen Biografie fördert die geistige Beweglichkeit, hebt die Stimmung und stärkt Ihre Identität!
Kognitive Aktivierung – Weil nicht nur Fahrräder rosten
Wie ein Fluss braucht unser Denken Bewegung, um klar zu bleiben. Geistige Beweglichkeit ist auch keine Leistung, sondern ein Geschenk. Und das dürfen Sie sich selbst machen! Ich kann Sie im Fluss halten – mit kleinen Gedächtnisübungen, guten Gesprächen oder dem gemeinsamen Erinnern!
Gemeinsames Kochen (Ich koche nicht, ich mache Erinnerungen mit Butter!)
Eine gesunde und bedürfnisorientierte Ernährung wird zwar mit Jahren wichtiger, kostet aber auch manchmal viel Kraft. Gemeinsames Kochen und Essen ist gelebte Erinnerung und Lebensqualität zugleich. Ich probiere gern mit Ihnen alte Rezepte aus …
Wer bin ich und warum mache ich das?
Ich bin Caroline, 45 Jahre alt und lebe seit nun 26 Jahren (mit Unterbrechungen) in Hamburg. Die Stadt, die mich immer wieder nach Hause geholt hat.
Als Logopädin in der Geriatrie und der Neurologie begleitete ich 16 Jahre lang Patienten und Angehörige in Phasen von Krankheit, Sprachlosigkeit und Veränderung. Aber eine halbe Stunde Therapiezeit reicht nicht für einen ganzen Menschen. Nicht für die eigentlichen Bedürfnisse und Interessen, die in solchen Phasen vorherrschen:
Wie geht es zu Hause weiter?
Wie schaffe ich den Alltag alleine?
Wie kann ich eigenständig meine persönlichen Angelegenheiten regeln?
Kassenrezepte reichen auch nicht für den Morgen, an dem jemand zum Fischmarkt will, weil er es fünfzig Jahre lang so gemacht hat und nicht mehr alleine dahinkommt. Nicht für die Currywurst, die dazugehört wie das Hafenbrausen und die Schiffe. Nicht für das, was den Menschen wirklich gerade bewegt. Irgendwann wurde mir klar: Ich will nicht nur die Sprache begleiten. Ich will den ganzen Weg mitgehen. Also bin ich Seniorenassistentin geworden.
Humor ist mein Handwerkszeug (manchmal meine Notfallausrüstung). Nicht, weil das Leben ständig komisch wäre, sondern weil viele Situationen ein bisschen Leichtigkeit gut vertragen können. Aber keine Panik – wir können auch zusammen weinen! Ich bin der Überzeugung, dass die Begegnung zwischen Generationen beide Seiten inspirieren kann und sich ganz schöne neue Möglichkeiten zum Lernen ergeben! Ich komme mit der festen Haltung, dass jeder Mensch – ob mit oder ohne Worte – etwas zu sagen hat, das es wert ist, gehört zu werden. Ich bin verliebt in Hamburg: ins Wasser, ins Theater, in den Klang der Stadt und in ihre Möglichkeiten. Manchmal singe ich auch ganz laut – wenn Sie möchten, auch mit Ihnen zusammen!
Wenn Sie jemanden suchen, der Ihren Alltag nicht durchplant, sondern ihn mit Lebendigkeit füllt, dann lassen Sie uns den Weg gemeinsam gehen. Ich bin an Ihrer Seite!
„Es ist der Reiz des Lebens, dass man nicht alles für selbstverständlich hält, sondern noch bereit ist, sich zu wundern."
–Loriot
Meine Kompetenzen und Erfahrungen:
- langjährige, therapeutische Tätigkeit im Bereich der Rehabiltation von Erwachsenen nach Schlaganfall, bei Demenz und bei chronischen Erkrankungen
- Betreuung und Pflege von Mitgliedern der eigenen Familie
- langjährige Arbeit im Freizeitbereich der Lebenshilfe für Menschen mit köperlichen und geistigen Behinderungen
Meine Qualifikationen:
- Zertifizierte Seniorenassistentin: Ausbildung nach dem Plöner Modell
- Staatlich anerkannte Logopädin für 16 Jahre (Schwerpunkt Geriatrie, Neurologie und Rehabilitation)
- Erste-Hilfe-Kurs
- Letzte-Hilfe-Kurs
- regelmäßge Fortbildungen in den Bereichen Demenz, Kommunikation und Neurolgie
Wer bezahlt eine Seniorenassistenz?
Eine wichtige Frage – hier die ehrliche Antwort:
Die Seniorenassistenz ist eine private Leistung. Sie wird nicht automatisch von der Pflegekasse übernommen, sondern in der Regel direkt zwischen uns vereinbart und bezahlt – so, wie man auch andere Dienstleistungen im Alltag in Anspruch nimmt. Ich berechne einen festen Stundensatz und Sie bekommen am Ende des Monats eine übersichtliche Rechnung von mir. Es besteht die Möglichkeit, die Kosten in gewissem Rahmen in Ihrer Steuererklärung geltend zu machen.
Informationen dazu können Sie hier entnehmen:
Pflegekosten von der Steuer absetzen: Außergewöhnliche Belastungen & mehr
auf pflege.de
Aber jetzt kommt's:
Für viele Kunden gibt es die Möglichkeit, sich die Kosten von der Pflegekasse erstatten zu lassen und Sie reichen meine Rechnung bei der Pflegekasse ein:
Hier gibt es die Verhinderungspflege: Ab Pflegegrad 2 steht dafür ein Jahresbudget zusammen mit der Kurzzeitpflege zur Verfügung – 2026 liegt dieses bei bis zu 3.539 Euro. Es greift immer dann, wenn die eingetragene Pflegeperson – ein Angehöriger etwa – vorübergehend verhindert ist und Entlastung braucht. Ein erheblicher Teil meiner Leistungen lässt sich so abrechnen und ich helfe Ihnen sehr gern bei der nötigen Vorarbeit!
Ob und in welchem Umfang das für Sie infrage kommt, hängt immer von der persönlichen Situation ab: vom Pflegegrad, von der Art der Unterstützung, von dem, was gebraucht wird. Wir klären das gemeinsam in einem persönlichen Gespräch – gerne bei Ihnen zu Hause, bei einem Kaffee, ganz ohne Zeitdruck. Dort schauen wir, was möglich und sinnvoll ist, und was zu Ihnen passt.
Infromationen dazu finden Sie zudem hier:
Verhinderungspflege auf pflege.de
Liebe Angehörige!
Entlastung ohne schlechtes Gewissen? Geht das überhaupt?
Ja!
Wenn Termine, Post, Einkäufe oder Arztbesuche Ihrer Angehörigen zur Belastung neben dem eigentlichen Alltag werden, unterstütze ich vor Ort in Hamburg.
Vieles lässt sich aus der Ferne oder zwischen Job und Familie schwer erledigen. Eine Seniorenassistenz ist hier das Bindeglied zwischen Pflege und Familie.
Ich kümmere mich um die persönlichen Angelegenheiten meiner Kunden, damit zusätzlich zu den notwendigen Lasten des Alltags auch die Lebensqualität stimmt.
Aus eigener, familiärer Erfahrung und berufsbedingten Begegnungen mit Angehörigen weiß ich, dass man mit der Pflege und Betreuung seiner Eltern manchmal nahe der Überforderungsgrenze entlangwandert.
Es kann sehr entlastend sein, manche Aufgaben einfach abzugeben.
Zuverlässig, regelmäßig und mit Interesse stehe ich natürlich auch Ihnen für Gespräche zur Verfügung. Bei Fragen oder Ungewissheiten zu Themen rund um die Pflege Ihrer Eltern kann ich aus meiner Erfahrung heraus vermitteln und bei Bedarf auf mein Netzwerk zurückgreifen, wenn Sie es möchten. Ich kann nicht jedes Problem lösen, aber ich finde Menschen, die es schaffen!
Bei Bedarf rufen Sie mich gerne an!
Ihre Seniorenassistenz und Alltagsbegleitung in Hamburg …
Kontakt
Haben Sie Interesse an einem kostenlosen Kennenlernen oder haben Sie Fragen zur Alltagsbegleitung?
Rufen Sie mich einfach an unter:
0163 / 970 1618
Oder schreiben Sie eine Mail an:
Ich nehme mir Zeit!